14 denní dietka

21. března 2010 v 20:58 |  FOODS, EAT....& my life

Ahojte kocenky, jak se mate...stale vymyslime nejake tipy a triky a je potreba, aby se nasel pokusny kralik, ktery se prekona kvuli nam vsem a vyzkousel na sobe nejakou opravdu skutecne ucinnou dietku. Tak jsem se rozhodla, ze za nas za vsechny a s vasi podporou pujdu do bilkovinove (Atkinsovy) 14 denní diety....a jestli nezhubnu, tak se na to vsechno fakt uz vys..... :D:D

Jde do toho nekdo se mnou? Zacila jsem jiz dnes, ale budu se snazit....a 4.4. vyrknu zde na blogu ortel :)

Takze 21.3. - 3.4.

Jak tato dieta vypada? Vetsina o ni urcite slysela, co si budem povidat ;)
Bilkoviny, zivocisne produkty:
Dovoleno je tedy:
-mlecne vyrobky (syry, mleko, jogurty,...)
-maso
-vejce
- zelenina
- ovoce (to býva nekdy zakazovano, ale ja jsem si ho povolila)
kg
Dnesni jidelnicek vypadal tedy takto:

SNÍDANĚ: jogurt
SVČINA: nic
OBĚD: kure + zelenina
SVAČINA: nic
VEČEŘE: zelenina se syrem
pila jsem mleko, vodu, caj :)
Uvidime jak to vydrzim, zatim se citim dobre.......papa
 


Komentáře

1 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 21. března 2010 v 21:52 | Reagovat

hezké:)to zabírá nejvíc tohleto:)

2 skinny-proana skinny-proana | Web | 22. března 2010 v 20:15 | Reagovat

Jé, tak pak napiš, jak se zadařilo... :-) Možná bych se k tobě od 28.3. přidala... :-) Vypadá to zajímavě... :-) Hlavně vydržet...

3 Fergie ♥ Fergie ♥ | Web | 27. března 2010 v 9:44 | Reagovat

Oooo pak dej vědět jak zabrala. Fandim ti =* =)

4 skinny-proana skinny-proana | Web | 1. dubna 2010 v 12:57 | Reagovat

Ahoj, zlatí! Jak se ti daří? Kdy tu zase budeš? :-) A co dietka?

5 G O S S I P G O S S I P | Web | 1. dubna 2010 v 13:08 | Reagovat

držím palce :-) určitě zabere :-)

6 Princess K Princess K | Web | 5. dubna 2010 v 10:32 | Reagovat

14 dnů..fíha, ale t to určitě zvládneš a už ted se všechny tešíme na toho 4.4.:) hodně zdaru;)

7 skinny-proana skinny-proana | Web | 5. dubna 2010 v 11:35 | Reagovat

Ahoj, jak se máš? Vrátíš se ještě?

8 msrorry msrorry | Web | 20. dubna 2010 v 22:04 | Reagovat

ahoiky máš to tu moc pěkný a si "sympatická" nechceš sb? ;)

9 skinny-proana skinny-proana | Web | 26. dubna 2010 v 20:32 | Reagovat

Ahoj, jak se máš? Kdy tu zase budeš?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.